Na 5,5 jaar back on track?
Hardlopen

Na 5,5 jaar back on track?

Frank Soeters ·

Ja, het ritme zit er zowaar weer in. Ik wil toch wat aan mijn snelheid werken en kies daarom meer voor 5 en 10 kilometer de komende tijd. De CeBuStaloop is een ideale opsteker.

Ik werk inmiddels niet meer in Heerlen, maar wat heb ik hier een hoop rondjes gelopen. Mijn laatste editie is alweer van voor corona, maar ik popel om weer te knallen hier. Mijn Garmin voorspelt dat ik onder de 20 minuten kan lopen. Eerder had ik daar zo mijn twijfels bij, maar ik begin er steeds meer in te geloven. Zou het dan, na 5,5 jaar, voor het eerst als papa weer onder de 20 minuten? Het voelt een beetje als 15 jaar geleden toen ik voor het eerst onder deze magische grens kon duiken. Ik zet er nu dan ook best wat prestatiedruk op.

Ik weet het, het is een zeer kleinschalige wedstrijd, maar desalniettemin gezellig en altijd met wat bekenden. Bas wilt ook onder de 20 en na de start lopen we dan ook in hetzelfde groepje. Hoewel we wat hard vertrekken zitten we na 2 kilometer precies op schema. Ik probeer energie te sparen in de groep, maar het tempo kakt wat in en ik loop alleen verder om op koers te blijven. Na 3 kilometer nog steeds exact op schema.

Nu begin ik het wel te voelen, het tempo blijft erin maar ik moet mezelf manen om door te rennen. Nog maar 1 rondje van de 4, alles eruit. Nog steeds exact op schema, maar de laatste kilometer kan ik zowaar nog een klein beetje versnellen. Langzaam besef ik dat het gaat lukken! Wat een heerlijk gevoel, na 5,5 jaar aanmodderen. 19:40 geeft de klok aan, hier ben ik erg tevreden mee.

De benen voelen uitstekend, ook een dag later. Hopelijk kan ik dit doortrekken deze zomer.

Muziek: Justin Hawkes – Better Than Gold

WedstrijdCebustaloop
Datum15-05-2025
Afstand5,00
Uitslag00:19:40
Km/u15,25
/Km3:56
Deelnemers69
Plaats8
Categorie5

Reacties

Reacties zijn gesloten voor dit bericht.

Nog geen reacties.